Susanne Lahme macht mit euch jeden Dienstag von 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr Ashtanga Yoga hier auf dem Pauenhof. Ashtanga Yoga ist eine dynamische Form des Hatha Yoga und wurde für „Alle“, die Freude an Bewegung haben, unabhängig vom Alter und der Bewegungsmöglichkeit, entwickelt. Durch harmonische Synchronisation von Bewegung und Atmung (Vinyasa), entsteht Konzentration bis hin zu einer bewegten Meditation.