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Zen Bogen Sesshin
8. Juni - 11. Juni
Wir beginnen morgens um 6.00 Uhr mit drei 20-minütigen Sitzperioden, die von Gehmeditationen begleitet werden. Vor dem Frühstück um 8.00 Uhr findet eine Morgen-Zeremonie statt.
Ab 9.00 Uhr ist Samu, eine einstündige Arbeits-Meditation zur Unterstützung des Pauenhofes.
Im Anschluss finden bis ca.12 Uhr Übungen mit dem Bogen statt. Nach dem Mittagessen dauert die Pause bis 15.00 Uhr. Danach gibt es ein Teisho (Lehrvortrag) und je nach Wetterlage Außen-Kinhin bis 18.00 Uhr. Alternativ Zazen im Dojo und die Möglichkeit zum Einzelgespräch (Doksan).
18.00 Uhr Abendbrot, 19.15 Uhr Zazen/Doksan, Abend-Zeremonie. Ende ca. 21.15 Uhr
Wolfgang Schäfer, verheiratet, zwei erwachsene Kinder, von Beruf Sonderschullehrer (im Ruhestand) praktiziert den Zen-Weg seit 1994. 1997 wurde er Schüler bei Kurt KyuSei Österle. 2012 erhielt er offiziell die Lehrerlaubnis. Neben dieser seit 2001 bestehenden Gruppe praktizierte er 10 Jahre mit einer Gruppe in der JVA Geldern.
Wer uns kennen lernen möchte, kann gerne unverbindlich an einem Treffen teilnehmen. Um eine vorherige Absprache wird gebeten. Wolfgang Schäfer Tel.: 02833/3685 oder über die email: zen.pauenkerk@posteo.de .