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Veranstaltungen für 27. Juli 2021

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17:30

Ashtanga Yoga

27. Juli um 17:30 - 19:00 CEST
Pauenhof, Pauendyck 1
Sonsbeck, Nordrhein-Westfalen 47665 Deutschland
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11€

Susanne Lahme macht mit euch jeden Dienstag von 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr Ashtanga Yoga hier auf dem Pauenhof. Ashtanga Yoga ist eine dynamische Form des Hatha Yoga und wurde für „Alle“, die Freude an Bewegung haben, unabhängig vom Alter und der Bewegungsmöglichkeit, entwickelt. Durch harmonische Synchronisation von Bewegung und Atmung (Vinyasa), entsteht Konzentration bis hin zu einer bewegten Meditation.

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